Karolina Król Psycholog

Rozpoczynamy przedłużony weekend . Majówka to dla nas z reguły czas wyjazdów , biesiad, pikników i imprez plenerowych. Tym razem będzie jednak inaczej. Warto zadbać więc o sposób wypoczynku, o jego jakość i nauczyć się odpoczywać  tu i teraz. O tym jak skutecznie wypoczywać w czasach pandemii w rozmowie z naszym Gościem, zapraszam: