Go艣膰 dnia Poranny

Ma艂gorzata Klimkiewicz Trener Personalny

Na marazm psychiczny – wysi艂ek fizyczny. Czy wiecie, 偶e jeste艣my w stanie sprawi膰, by w naszym organizmie dosz艂o do uwalniania hormon贸w szcz臋艣cia? Jak przetrwa膰 czas pandemii nie trac膮c odporno艣ci, dbaj膮c o zdrowie i form臋? Kondycja fizyczna ma wielki wp艂yw na nasze samopoczucie i na nasz膮 odporno艣膰, miedzy innymi o tym w rozmowie z naszym Go艣ciem:

Fot/ Fitness Tribe/ Natalia Kapsa

Go艣膰 dnia

Materia艂 reporterski

REKLAMA