Kondycja fizyczna ma wielki wpływ na nasze samopoczucie i na naszą odporność . Jak przetrwać ten trudny czas pandemii nie tracąc odporności i nie poddać się depresji? Stare przysłowie mówi ”W zdrowym ciele zdrowy duch” czy o tym pamiętamy ? Więcej na ten temat w materiale, zapraszam:
fot/Fitness Tribe
