Tegoroczne lato zaskakuje nas pogodową huśtawką. Trudno zaplanować dłuższy spacer, trening w plenerze czy nawet poranny jogging. O tym jak się zmobilizować do aktywności fizycznej i nie tylko, porozmawialiśmy z naszym gościem.
Natalia Topólniak – dietetyk , trener personalny
